10 najboljih madraca za išijas

Evo 10 najboljih madraca za išijas. Imajte na umu da pisac nije testirao nijedan od ovih proizvoda. Sve informacije temelje se na istraživanjima. Madrac Helix Dusk Luxe Madrac Helix Dusk Luxe nudi zoniranu...

Zašto je pušenje loše za vas?

Pušenje oštećuje gotovo sve organe u tijelu. Ljudi mogu značajno smanjiti svoju šansu od bolesti povezane s pušenjem odustajanjem od nje. Pušenje je vodeći preventivni uzrok ranih bolesti i smrti u Sjedinjenim Državama. Odricanje...

Međunarodno izvješće iznosi plan za “bijeg iz doba pandemije”

Novo međuvladino izvješće tvrdi da će se učestalost i težina pandemije povećati ukoliko vlasti širom svijeta ne uspostave politike za smanjenje rizika. Novo izvješće tvrdi da je preventivno globalno djelovanje...

Zašto Facebook možda sada drugačije utječe na vas

Stalni tok stresnih vijesti u vašem Facebook feedu u kombinaciji s višemjesečnim zaklonom zbog pandemije možda ima veći utjecaj na vaše mentalno zdravlje nego što mislite. Novo istraživanje otkriva...

Preplavljeni i pod stresom? Zašto možda osjećate krizni umor?

Kad stres postane kroničan i traje tjednima, mjesecima ili godinama, mogu imati štetne učinke i dovesti do umora od kriza. Trenutni događaji, poput pandemije COVID-19 i političkih prosvjeda, ostavili...

Tjelesna temperatura: Normalna mjera u odraslih i djece

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka. Normalne tjelesne temperature razlikuju se ovisno o...

Učinci depresije na tijelo i fizičko zdravlje

Učinci depresije mogu se proširiti i na čovjekove emocije i mentalno zdravlje. Depresija također može utjecati na tjelesno zdravlje osobe. U ovom članku saznajte o fizičkim učincima depresije , uključujući kronične bolove, promjene...

Je li vaping loš za vas?

Mnogi ljudi vjeruju da je vaping sigurnije od pušenja, dok drugi misle da je to učinkovit alat za prestanak pušenja. Međutim, vaping nosi nekoliko opasnosti, kako za osobu koja ga...

Što se događa nakon što prestanete pušiti? Vremenska crta

Prednosti su gotovo trenutne. Čim osoba prestane pušiti, tijelo se počinje oporavljati na sljedeće načine: Nakon 1 sata Već za 20 minuta nakon pušenja posljednje cigarete, broj otkucaja srca pada i vraća...

Terapija čarobnim gljivama utvrđena je učinkovitom za liječenje depresije

U malom kliničkom ispitivanju, pacijenti s velikim depresivnim poremećajem (MDD) koji su uz psihoterapiju dobili dvije doze psilocibina pokazali su smanjenje simptoma depresije. Terapeutski učinci psihodelika trajali su do 4...

Posljednje

Kako brzo smršavjeti: 9 znanstvenih načina za smanjenje masnoće

Metode mršavljenja koje znanstvena istraživanja podržavaju uključuju sljedeće: 1. Pokušavanje isprekidanog posta Intermitentni post (IF) je obrazac prehrane koji uključuje redovite kratkotrajne postove i konzumiranje obroka...

Tjelesna temperatura: Normalna mjera u odraslih i djece

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka. Normalne tjelesne...

Koliko bih trebao vagati za svoju visinu i godine? BMI kalkulator

Mnogi ljudi žele znati odgovor na ovo pitanje: Koliko bih trebao težiti? Međutim, ne postoji jedna idealna zdrava težina za svaku osobu, jer niz različitih...