Zašto je sada najbolje vrijeme za dugu pauzu od društvenih mreža

Objave u vašem feedu na društvenim mrežama mogu se posebno naplaćivati ​​u danima nakon izbora. Pauza je možda sjajan način za smanjenje stresa i tjeskobe.  Anketa Američkog psihološkog udruženja navodi...

5 čudnih i zlokobnih medicinskih postupaka iz povijesti

U ovom Spotlightu pokrivamo pet neobičnih - i prilično neslanih - tretmana koji su bili uobičajeni u prošlim danima. Iako je svaka na svoj način užasna, podsjećaju nas na to...

Je li vaping loš za vas?

Mnogi ljudi vjeruju da je vaping sigurnije od pušenja, dok drugi misle da je to učinkovit alat za prestanak pušenja. Međutim, vaping nosi nekoliko opasnosti, kako za osobu koja ga...

10 najboljih madraca za išijas

Evo 10 najboljih madraca za išijas. Imajte na umu da pisac nije testirao nijedan od ovih proizvoda. Sve informacije temelje se na istraživanjima. Madrac Helix Dusk Luxe Madrac Helix Dusk Luxe nudi zoniranu...

Može li težak fizički rad povećati rizik od demencije?

Stupanj demencije kod muškaraca koji su nekoć radili naporne fizičke poslove gotovo je jedan i pol puta veći nego kod onih čiji je rad bio neaktivan, pokazalo je istraživanje. Demencija...

Jutarnja depresija: uzroci, simptomi i kako se nositi

Postoje mnoge vrste depresije. Neki uključuju simptome koji se pogoršavaju u određeno doba dana. Simptomi depresije mogu uključivati ​​osjećaj nemoći, tuge i beznađa. Kad osoba doživi dnevne varijacije, to znači da će se njihovi...

Faze Alzheimerove bolesti: progresija i izgledi

Alzheimerova bolest je progresivni neurokognitivni poremećaj koji se vremenom pogoršava. Uključuje postupni gubitak pamćenja, kao i promjene u ponašanju, razmišljanju i jezičnim vještinama. Alzheimerova bolest najčešći je oblik demencije . Utječe na oko 5,7 milijuna ljudi u...

Kako očistiti začepljeni nos

Ublažavanje začepljenog nosa može biti neugodno. Nos vam kapa. Zvučiš smiješno kad pričaš. I taman kad želite ispuhati nos kako biste napokon ponovno disali, ništa ne izlazi. Mnogi ljudi zavaraju da...

Preplavljeni i pod stresom? Zašto možda osjećate krizni umor?

Kad stres postane kroničan i traje tjednima, mjesecima ili godinama, mogu imati štetne učinke i dovesti do umora od kriza. Trenutni događaji, poput pandemije COVID-19 i političkih prosvjeda, ostavili...

Kakav je osjećaj biti na kanabisu?

Godinama su ljudi povezivali kanabis s rekreacijskom upotrebom i „napuhavanjem“. Iako mnogi ljudi mogu govoriti o učincima kanabisa, važno je razumjeti da različiti ljudi mogu imati vrlo različite reakcije na...

Posljednje

Kako brzo smršavjeti: 9 znanstvenih načina za smanjenje masnoće

Metode mršavljenja koje znanstvena istraživanja podržavaju uključuju sljedeće: 1. Pokušavanje isprekidanog posta Intermitentni post (IF) je obrazac prehrane koji uključuje redovite kratkotrajne postove i konzumiranje obroka...

Tjelesna temperatura: Normalna mjera u odraslih i djece

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka. Normalne tjelesne...

Koliko bih trebao vagati za svoju visinu i godine? BMI kalkulator

Mnogi ljudi žele znati odgovor na ovo pitanje: Koliko bih trebao težiti? Međutim, ne postoji jedna idealna zdrava težina za svaku osobu, jer niz različitih...